シンプリストの幸せ模様✨

Every Tiny Steps to My Simple Life

一日二食主義プラス…

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昨年の春以降、御多分に洩れず

私の生活スタイルも大きく変化した。

苦手だった朝早起きをやめ、

好きだったけど出来なかった宵っ張りを開始。

サラリーマンには出来ない生活。

悪循環とも言えるけれど…

 

その結果、朝食はすっ飛ばして

ランチが一日の始めの食事となる。

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あとは夜の7時か8時に2食目を。

 

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その後、真夜中まで起きていると

当然お腹が空いてしまうのだけれど、

重い食事はもう宜しくないと思い、

チマチマと間食の様に口に入れる。

 

時々昼から仕事や用事が入ってしまうと

その日の最初の食が夕方になったり。

シンプルというより、不規則である。

 

会社仕事のときは、時間が来るとお腹が空いたものだけれど…家にこもると腹時計も狂う。

良い食事のタイミングって、諸説あるから

どれがベストかなんてわからないまま。